Heute geht es raus. Findet eine Möglichkeit, mindestens 5km an der frischen Luft zurückzulegen. Laufen, Joggen, Spazierengehen. Hauptsache frische Luft!
Wir backen Lebkuchenmännchen und -frauchen. Wer möchte, darf sein Bild auf Facebook oder Instagram posten! Rezept für den Teig: 250g Honig, 250g brauner Zucker und 150g Butter oder Margarine in einem Topf erhitzen bis Zucker…
Heute geht es an die Vorweihnachtspfunde. Karten raus und mitmachen!Die Zahl auf der Karte entspricht der Anzahl an Übungen, die Farbe, was gemacht wird. Pik: Liegestütz-Strecksprünge Karo: KniebeugensprüngeKreuz: LiegestützeHerz: KlappmesserBube/Dame/König: 5/10/15 HampelmännerAs: 30sec Pause https://www.youtube.com/watch?v=QFGBjopyRDc&list=PLoUg5L4RsBHhLtFxY39gr2YmEvAOXb326Besorg…
Quiz für Kinder und Erwachsene! Kannst Du alle Fragen beantworten? Du darfst in Büchern und im Internet spicken! Die Auflösung verraten wir morgen! Mit jeder Antwort kommst Du dem Schwarzen Quizgurt eine Stufe näher!…
Zum Auftakt unseres Kalenders zeigt Euch Michi wie man Jongliert. Und wenn Ihr gleich mit übt, fliegen zum Weihnachtsfest auch keine Bälle mehr in den Weihnachtsbaum. Also, auf geht's! Und weil nicht jeder Jonglierbälle…
Der BJV bietet wieder online Trainings für alle Sportler an, die derzeit nur zuhause trainieren können. Ihr erreicht das Angebot unter diesem LINK. https://padlet.com/hometraining/j8wyxx06pgu1hhc2